كيف تتخلص من الذقن المزدوجة؟

هل سبق لك أن نظرت في المرآة وتساءلت إن كان بإمكانك أن تودّع ذقنك المزدوج؟ قد تظن أن ذلك مجرد خيال، لكنه أمر قابل للتحقيق على أرض الواقع. ستناقش هذه المدونة الإجراءات الفعالة للتخلص من الذقن المزدوج. دعنا نُزيح عنك فضولك: كيف تتخلص من الذقن المزدوج؟ تابع معنا واستمر في القراءة لاستكشاف الإجابة!

ما هو الذقن المزدوج؟

الذقن المزدوج أو الدهون تحت الذقن ، والمعروفة بالدهون الواقعة أسفل الذقن، هي حالة شائعة جداً حيث تتشكل طبقة من الدهون تحت الذقن مكونة “ثنية” أو نتوءاً ثانوياً. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أي شخص بغض النظر عن وزن الجسم أو العمر أو الحالة الصحية. وقد تضر بتقدير الذات والثقة، خاصة أثناء التجمعات الاجتماعية. ولحسن الحظ، هناك علاجات آمنة متاحة لتجنب هذه الحالة.

ما الذي يسبب الذقن المزدوج؟

من الضروري معرفة سبب تطور هذه الحالة قبل الخوض في العلاج. فيما يلي الأسباب الرئيسية:

  • بعض الأشخاص لديهم ذقن مزدوج وراثياً، أي أنهم مهيئون لحمل وزن زائد في هذه المنطقة.

  • تدلي الجلد مع التقدم في العمر مما يؤدي إلى ظهور ذقن مزدوج.

  • اكتساب وزن إضافي يؤدي أيضاً إلى ترسبات دهنية حول منطقة الذقن.

  • الأوضاع غير المنتظمة المتكررة مثل الانحناء أمام الشاشة يمكن أن تكون سبباً أيضاً.

  • التقلبات الهرمونية، خاصة أثناء الحمل أو مشاكل الغدة الدرقية، قد تؤدي إلى ترسب الدهون.

كيف تتخلص من الذقن المزدوج؟

يمكن أن تزيد إزالة الذقن المزدوج من ثقتك بنفسك وتساهم في تحسين الصحة.

اعتمد الاستراتيجيات المذكورة أدناه لتحقيق هذا الغرض:

1. تمارين مستهدفة للذقن المزدوج

بعض الأنشطة الرياضية لديها القدرة على إعادة تشكيل عضلات الفك والذقن. ورغم أن النتائج قد تكون طفيفة وتتطلب الانتظام، إلا أنها طريقة طبيعية، رخيصة، وغير مؤلمة للتعامل مع الذقن المزدوج. دعنا نلخص بعض التمارين الأساسية:

نوع التمرين

نظرة عامة

لف الرقبة

لف الرقبة بحركة دائرية لتمديد العضلات تحت الذقن. لف رقبتك في اتجاه عقارب الساعة ثم بالعكس. قم بـ 5-10 لفات في كل اتجاه. يعمل على إطالة أنسجة الرقبة.

العضلة الجلدية الرقبية (Platysma)

ضع أصابعك على عظمة الترقوة؛ فهذا يشدد عضلاتك. ثبّت هذا الوضع لمدة 5-10 ثوان. يؤدي إلى شد الذقن.

بروز الفك

مد فكك السفلي إلى الأمام لبضع ثوانٍ مع إمالة رأسك للخلف. حافظ على وضعية مستقيمة، إما بالجلوس أو الوقوف. يخلق خط فك أكثر تحديداً.

تقبيل السقف

أمل رأسك للخلف وتطلع إلى السقف. أبق شفتيك مغلقتين وحاول تقبيل السقف. كرر ذلك 10-15 مرة.

2. التعديلات الغذائية / الأكل الذكي!

ثبت أن التعديلات التالية مفيدة لمواجهة هذه الحالة:

  • تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة وغيرها.

  • قلل الانتفاخ وحافظ على مرونة الجلد بشرب الكثير من الماء يومياً.

  • أدمج تمارين القلب والأوعية الدموية مثل الجري وركوب الدراجات والسباحة وغيرها.

  • هذه الأنشطة تحرق الدهون لديك، مما يقي من خطر الإصابة بالذقن المزدوج.

  • التغذية السليمة أمر حيوي لتقليل مظهر الذقن المزدوج.

3. العلاجات غير الجراحية للذقن المزدوج

حقن كيبيلا / مبيد الدهون غير الجراحي!

ما هو:
حقن كيبيلا هو علاج حقن معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) يستهدف ويكسر الخلايا الدهنية تحت الذقن. يحتوي على حمض ديوكسيكوليك الذي يساعد في امتصاص الدهون. يتم إنتاجه أيضاً بشكل طبيعي في جسمنا.

كيف يعمل؟
يتم إعطاء كيبيلا من خلال عدة حقن في الدهون تحت الذقن. يقوم بتدمير الأنسجة الدهنية، ثم يتم التخلص من هذه الأنسجة الدهنية من الجسم بشكل طبيعي.

لماذا هو آمن؟

  • تم اختباره جلدياً وثبت أنه آمن.

  • آثار جانبية ضئيلة عند إعطائه بواسطة ممارس ماهر.

  • لا حاجة لفترة نقاهة.

  • عد إلى أنشطتك الطبيعية في نفس اليوم.

تبريد الجسم (كريوليبوليز):

ما هو:
يعمل تبريد الجسم على تجميد الخلايا الدهنية في المنطقة المصابة، مما يؤدي إلى شد الخلايا.

كيف يعمل؟
يركز تبريد الجسم على الدهون تحت الذقن ويجمدها. بمرور الوقت، يتم تكسير الخلايا المجمدة والتخلص منها بشكل طبيعي.

لماذا هو آمن؟

  • نتائج قصوى في غضون 3-6 أشهر.

  • هناك حاجة لتخدير موضعي.

  • يتم مضاعفة إنتاج الكولاجين بشكل كبير.

  • نهج سريع وفعال.

  • يستغرق أقل من ساعة.

العلاج بالموجات فوق الصوتية:

ما هو:
في العلاج بالموجات فوق الصوتية، يتم استخدام طاقة الموجات فوق الصوتية لتنظيم تخليق الكولاجين الذي يعمل على شد ورفع الجلد.

كيف يعمل؟
يوفر هذا الإجراء شداً للجلد لأنه يستهدف البشرة السفلية. إنه غير جراحي ولا يتطلب أي فترة نقاهة.

لماذا هو آمن؟

  • يسحب الأدمة مانحاً إشراقة شبابية.

  • يحسن مرونة الأدمة.

  • يلغي الحاجة إلى الجراحة.

4. الخيارات الجراحية: شفط الدهون ورفع الرقبة

يمكن لأولئك الذين يرغبون في نتائج أكثر ديمومة ويعانون من حالة جلدية شديدة الخضوع لعملية جراحية لنفس الغرض. عادةً ما يتم النظر في الخيارات الجراحية البارزة التالية:

شفط دهون الذقن

كيف يتم؟

  • يتم عمل شق صغير تحت الذقن.

  • يتم إدخال قنية (أنبوب رفيع) من خلال هذا الشق.

  • ثم يتم شفط الدهون باستخدام القنية.

كيف يعمل؟
يعمل شفط الدهون بشكل رائع عن طريق إزالة الدهون الزائدة، تاركاً وراءه خط فك أكثر تحديداً ونعومة.

الفعالية

  • يضمن نتائج فورية وفعالة.

  • نتائج طويلة الأمد ودائمة.

  • إجراء غير جراحي مع الحد الأدنى من التورم أو الكدمات في حالات نادرة.

جراحة رفع الرقبة

يعمل علاج رفع الرقبة عن طريق إزالة الدهون الزائدة وشد العضلات تحت الرقبة.

كيف يتم؟
يتم استخدام التخدير الموضعي، وإحداث شق يتم من خلاله شفط الأنسجة الدهنية الزائدة، كما هو الحال في شفط الدهون.

الفعالية

  • نتائج دائمة، طويلة الأمد، ومذهلة.

  • يضمن رفع الرقبة مظهراً مشدوداً لمدة تصل إلى 3 سنوات.

  • يضمن بشرة أكثر نعومة وإشراقاً.

الأسئلة الشائعة :

يستغرق الإجراء من 30 إلى 60 دقيقة.

يعتمد السعر على نوع العلاج الذي ترغب فيه. ومع ذلك، سيوصيك طبيبنا بالعلاج المناسب لك والسعر النهائي بعد استشارتك الأولية.

نعم، يمكن أن يتسبب الوزن الزائد في ترسب الدهون في منطقة الذقن وتحت العينين.

حافظ على وضعية جيدة للوقاية منه لأنها قد تزيد من خطر الإصابة بالذقن المزدوج.

نعم، الكريمات التي تحتوي على الريتينول والببتيدات يمكن أن تساعد في تجنبه.

احجز معنا للقضاء على ذقنك المزدوج والوقاية منه قبل ظهوره!

تقدم عيادة إنفيلد رويال  علاجات إزالة الذقن المزدوج على مستوى عالمي وبسعر منخفض جداً وبأسعار معقولة. أطباؤنا المؤهلون في انتظارك لتوجيهك. كيف تتخلص من الذقن المزدوج؟ الوقت يمر، لا تدع هذه الفرصة الذهبية تفوتك. احجز موعدك الآن!