اليوم، تقوم فرق العلوم الطبية والبحثية المتقدمة لدينا بتحليل نظام طب الصحة الإنجابية للذكور، كما يوجد هناك مجموعة متنوعة من المواضيع التي يجب تضمينها عند الإشارة إلى الرجولة، بدءاً من شهية الرجل للجماع إلى الجانب الحاسم من الدافع الجنسي للرجل.
حيث نذكر من أمراض الذكورة مايلي:
- قلة الرغبة الجنسية في دبي وأبو ظبي والشارقة.
- العوامل الصحية المحتملة التي قد تؤثر على رضاك الجنسي أو عدم توفرك العاطفي لأداء طويل الأمد.
جدول المحتويات
جوهرعلم الذكورة:
هو مصطلح طبي يشير إلى الرغبة أو الدافع الجنسي لدى الرجل والذي يرتبط ارتباطاً وثيقاً بالهرمونات الذكرية، علاوة على ذلك، فإن طب الذكورة هو مجال متخصص يتعامل مع الجهاز التناسلي للرجل واضطرابه، وما يحدث هو أنه عندما يمارس الشخص السليم نشاطاً جنسياً، بغض النظر عن لياقته البدنية، فقد يواجه نقصاً في الرغبة الجنسية، ونتيجة لذلك، فهو يشمل رغبة الشخص أو حرصه على الأداء بشكل صحيح.
يعتبر هذا النقص أو فقدان الرغبة الجنسية مسؤولاً عن التأثير على عوامل صحية أخرى مثل؛ الصحة الجسدية والعقلية، أو عدم التوازن الهرموني، أو ضعف العلاقات الحميمة، أو نمط الحياة بشكل عام على وجه الخصوص.
أسباب نقص الرغبة الجنسية:
هناك عوامل محتملة يمكن أن تتداخل مع النظام الرجولي ليتصرف بطريقة مختلفة، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة لهذا الاضطراب:
- انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون.
- السكري.
- أمراض القلب.
- البدانة.
- تدني احترام الذات.
- الإجهاد البيئي أو العقلي.
- القلق أو الاكتئاب.
- الضعف الجنسي لدى الرجال.
- فقدان العضلات الجزائية أو التعب.
- قلة العلاقة الحميمة أو الاتصال الروحي بين الشركاء.
- نمط حياة سيئ أو إدمان الدخان والكحول.
التشخيص:
عندما يزورنا المرضى للحديث عن اضطراباتهم الجنسية، نقوم بإجراء مجموعة متنوعة من الاختبارات والفحوصات الطبية، وتشمل هذه التحليلات التشخيصية اختبارات الدم واللياقة البدنية والتاريخ الطبي السابق واضطرابات الصحة العقلية وعادات نمط الحياة لتحديد السبب الجذري للمشكلة، وبعد ذلك، يتم تسجيلك رغبتك للحصول على خيار العلاج المناسب لمشكلتك.
خيارات العلاج:
لقد جمعنا بعض الممارسات الشائعة لتقليل جميع المشاكل الأساسية المتعلقة باضطراب الرغبة الجنسية لدى الرجال، وبعض الاستراتيجيات المحتملة لمعالجة هذه الحالة هي:
الدعم النفسي:
يساهم هذا العلاج من خلال تحديد الأسباب الجذرية للتوتر أو القلق أو الاكتئاب والتي سيكون لها تأثير إيجابي على شهيتك الجنسية.
استبدال الهرمونات:
يهدف إلى استعادة مستويات هرمون التستوستيرون، حيث يوصى به لأولئك المرشحين الذين يتعاملون مع الاختلالات الهرمونية، ولذلك، يتم تقديم المساعدة الطبية من قبل طبيب محترف لترويض معدل الدوران.
التكيف الطبي:
في كثير من الأحيان، قد تكون بعض الأدوية الموصوفة لك هي السبب، لذلك سنقوم بتغيير المساعدة الطبية إلى خيار بديل لمعالجة المخاوف الأساسية.
خيارات نمط الحياة:
يتم تعريفك بمستويات أفضل لتناول الطعام والمعيشة، حيث يقوم الخبير المسؤول بتصميم مخطط النظام الغذائي مع أفضل التمارين لتعزيز صحتك البدنية، كما نشجع مرضانا على تقليل الإفراط في تناول الكحول وعادات التدخين لتحسين الرغبة الجنسية.
التواصل:
المحادثة الصادقة والمفتوحة هي موضع تقدير كبير، سواء كنت تتحدث إلى معالجك أو شريكك، فمن المهم جداً معالجة مشكلات علاقتك أو سوء الفهم الذي قد يؤثر على علاقتك الحميمة أو رغبتك الجنسية تجاه بعضكما البعض.
هدف العلاج:
يهدف العلاج إلى تقليل نقص أو اضطراب الرغبة الجنسية، ويتميز تأثير الكثافة باختلاف كل فرد على حدة، ومع ذلك، فإن الهدف من برنامج الدعم هو استهداف العديد من القضايا المتعلقة بالجنس.
ونتيجة لذلك، يمكن للرجل أن يبحث عن امتيازات لتحقيق حياته الجنسية والاستمتاع بالتسارع الشامل للأداء الجيد في جميع جوانب الحياة.
نصائح صحية لتحسين الرغبة الجنسية:
لقد تحدثنا إلى خبير الصحة لدينا بخصوص حالتك الطبية، وفيما يلي بعض النصائح المتعلقة بالصحة من أجل مستويات معيشية أفضل:
- الحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم، والامتناع عن تناول مضادات الاكتئاب أو الحبوب المنومة.
- حافظ على نظام غذائي صحي وأدرج الخضار والبروتينات في نظامك الغذائي للحصول على الطاقة.
- تجنب المشروبات التي تحتوي على السكر وحافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب الكثير من الماء.
- الابتعاد عن المواد الغذائية المصنعة أو المعلبة، حيث يمكن للسموم النشطة المستخدمة في حفظ الأطعمة أن تؤثر على هرموناتك.
- عدم المبالغة في استهلاك الكحول أو تدخن السجائر.
- ممارسة الرياضة لمدة ساعة جيدة أو أكثر.
- حرق الدهون سوف يخفف التوتر وينشط راحة البال.
- الحد من تناول الكافيين .
- إضافة العصائر الطازجة أو الماء التخلص للحفاظ على نظافة نظامك.
- شارك في ممارسات إدارة التوتر مثل؛ اليوغا أو التأمل لتحسين التنفس والاسترخاء.
- والأهم من ذلك، التحدث مع شريكك عن احتياجاتك الجنسية، وكن صادقاً بشأن ما تحب وما لا يعجبك.
- وأخيراً، التغيير هو دائما خيار جيد، قم بتجربة أوضاع أو مواقع جديدة للوصول إلى أقصى إمكانات الإشباع الجنسي.
الاستشارة الأولية المجانية:
إذا كنت قلقاً بشأن مشاكلك الجنسية أو قلة العلاقة الحميمة، يمكنك زيارتنا والتحدث عن مشاكلك.
حيث نقدم مجموعة متنوعة من خيارات العلاج المناسبة للجميع، وما عليك سوى ملء النموذج أدناه والاشتراك للحصول على استشارة مجانية اليوم.
